Почему некоторым людям трудно получать подарки?

На днях на работе я решил сделать случайный акт доброты купив обед одному из моих сотрудников. Для меня это не является чем-то необычным, так как я часто покупаю своим сотрудникам такие вещи, как кофе или бутерброды, но необычной была ее реакция.

Хотя большинство моих сотрудников готовы заплатить, когда я говорю им: «Нет, я понял», они, как правило, просто принимают то, что я им предлагаю. Однако этот конкретный сотрудник сразу же впал в то, что я бы назвал почти паникой. Она настаивала, чтобы я взял ее деньги, даже когда я отказался. Ее лицо покраснело, глаза слезились, и она умоляла меня взять ее деньги.

Мой ответ ей был прост. Я сказал ей, что все мы делаем что-то хорошее для других людей, и иногда можно позволить другим делать что-то хорошее для нас.

Как только я это сказал, я понял, что мне слишком часто трудно принимать подарки и добрые дела от других людей. Я даритель по натуре. Я думаю, что унаследовал это от моей матери и сестер. Я люблю давать и получать от этого радость, но мне очень неловко, а иногда и трудно позволять другим делать мне подарки так же, как я люблю дарить другим людям.

Я помню, когда я был в аспирантуре, я заплатил за даму, которая стояла в очереди позади меня, без ее ведома. Мы не знали друг друга, и к тому времени, когда она поняла, что я заплатил за ее обед, я уже направлялся к двери. Она обернулась, сказала «спасибо» и немного помолчала, как будто предположила, что я что-то от нее хочу (т. е. ее имя, ее номер, разговор и т. д.), но я этого не делал. Я просто улыбнулась и вышла за дверь.

Однако некоторым людям, например упомянутому выше сотруднику, было бы очень трудно принять этот случайный акт доброты.

С приближением курортного сезона это прекрасное время, чтобы понять, почему некоторым людям трудно принимать подарки.

Не желая внимания

Некоторые люди чувствуют себя неловко из-за внимания, которое приходит вместе с получением подарка. Часто им кажется, что на них все в центре внимания, даже если вокруг никого нет, и они могут быть смущены. Я думаю, что в случае, о котором я упоминал выше, это было в значительной степени фактором. Я предложил заплатить за ее еду в присутствии нескольких других людей, всем из которых я заплатил за их еду раньше, так что они не видели в этом ничего особенного, но другой человек, возможно, почувствовал, что ее посадили. в центре внимания и не хотел быть.

Я думаю, что это связано с тем, что некоторые люди привыкли ко всему, что имеет подвох, и считают, что люди не совершают случайных добрых дел, не желая чего-то взамен. Возможно, она думала, что, приняв мой подарок, я либо попрошу об одолжении, либо она почувствует, что она мне что-то должна, что противоречит самой цели случайного акта доброты.

Не чувствуют, что заслуживают подарка

У некоторых людей проблемы с самооценкой или они не привыкли к тому, что люди делают для них что-то хорошее, поэтому они отвергают любой подарок. Они могут чувствовать, что не сделали ничего, чтобы заслужить подарок, даже если человек, делающий подарок, считает иначе.Чем дороже или продуманнее подарок, тем больше вероятность того, что кто-то подумает, что он того не стоит. Они будут чувствовать себя некомфортно и даже подавленно.

Кондиционирование

Некоторые люди привыкли относиться к подаркам определенным образом. Например, кто-то, кто вырос в своей семье, давая им все, что мог, и был вынужден чувствовать себя виноватым из-за того, что отказывался от вещей других людей, может вырасти во взрослых, которым трудно принимать подарки. В частности, женщинам, которые воспитаны так, чтобы отдавать и заботиться о других людях, но не о себе, может быть трудно позволить другим людям делать для них что-то хорошее.

Позвольте себе получать подарки

Люди, которые дарят подарки, обычно делают это потому, что дарение делает их счастливыми. Они прикладывают много усилий и получают удовольствие от всего процесса выбора (или изготовления) подарка и вручения его вам. Вы не просили их об этом, но это их способ показать доброту, признательность и/или любовь, и все, что вам нужно сделать, это позволить себе быть частью процесса, наслаждаясь получением подарка. Это прекрасный процесс, и вы можете сделать то же самое, если захотите, или просто быть благодарными за то, что кто-то достаточно подумал о вас, чтобы сделать вам подарок, каким бы он ни был.

Когда людям трудно получать подарки, им также часто трудно позволять другим людям заботиться о них, быть рядом с ними или даже любить их. Вы можете попрактиковаться в получении физических подарков, начав позволять заботиться о себе. Позвольте людям слушать вас, когда вам нужно поговорить, держать вас, когда вам нужно, чтобы вас держали, поддерживать вас, когда вам нужна поддержка. Позвольте людям подбадривать вас, когда вам нужна поддержка, и быть рядом с вами эмоционально, когда вам это нужно.

Многие люди, которым трудно принимать подарки, либо слишком много внимания уделяют другим людям, либо отключили те части себя, которые нуждаются в заботе, говоря себе, что им это не нужно.Выяснив, каковы ваши потребности и как вы хотели бы, чтобы другие поддерживали вас и заботились о вас так, чтобы вам было приятно, вы откроете нам возможность получать не только физические подарки, но и подарки, выходящие далеко за рамки физических. Это позволит нам не только заботиться о других людях, но и позволить заботиться о себе, когда это необходимо.