Как поздравить человека с годом трезвости?

Любая степень трезвости для человека с расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ, достойна аплодисментов. Когда кто-то с зависимостью достигает года без алкоголя или наркотиков, это монументальный подвиг.Есть много способов поздравить любимого человека с его важной вехой, в том числе выразить гордость, предложить помощь и подтвердить его успехи.

Год трезвости: как поздравить?

Пристрастие к алкоголю или наркотикам может повлиять на физическую, умственную и социальную жизнь человека. Могут пройти годы лишений, прежде чем кто-то наберется смелости начать программу лечения.

Достичь физической трезвости непросто. Однако благодаря желанию и приверженности многие люди завершают лечение. И с помощью услуг по уходу и поддержки своих близких они доживают до года трезвости.

В 12-шаговых программах, таких как Анонимные Алкоголики и Анонимные Наркоманы, когда участник достигает своего первого года трезвости, это повод для большого праздника.

Участник часто получает торт, памятные чипсы и похвалу от трезвых сверстников. Любая продолжительность трезвости для человека с зависимостью похвальна, но первый год всегда особенный.

Если у вас есть близкий человек, выздоравливающий, и вы хотите узнать, как отпраздновать его первый год трезвости, читайте дальше, чтобы узнать, как правильно поздравить его.

Насколько особенным является один год трезвости?

Человек, имеющий проблемы с наркотиками или алкоголем, часто злоупотребляет психоактивными веществами, несмотря на возникающие негативные последствия.

Предупреждений от родителей, партнеров, друзей или даже властей может быть недостаточно, чтобы удержать кого-то с SUD от употребления или употребления алкоголя.

Многие специалисты в области психического здоровья и люди с историей злоупотребления психоактивными веществами предполагают, что воля к прекращению злоупотребления психоактивными веществами должна исходить от человека.

Это может означать, что насилие продолжается годами, прежде чем кто-то решит, что с него хватит. После стольких лет зависимости перестроить свою жизнь после зависимости — это непростая задача.

Читать еще:  Что выгравировать на подарок на крестины

К сожалению, часто случаются рецидивы. Стресс от жизни без химического заменителя, душевная боль от потерянных партнеров из-за поведения в прошлом или скука могут заставить кого-то прибегнуть к веществам.

Когда кто-то может преодолеть все эти трудности и достичь своего годового рубежа, это большое достижение.

Это нужно праздновать не только для них, но и для других, пытающихся стать трезвыми, которые могут рассматривать это как цель, достижимую и для них.

Как я могу поздравить кого-то с достижением?

Есть несколько способов поздравить близкого человека с годом трезвости. Аплодисменты этой вехе — отличный способ помочь им оставаться мотивированными на выздоровление.

Вот четыре способа поздравить кого-то с годом трезвости:

  • Выразить гордость
  • Обеспечьте поддержку и помощь
  • Предложение общения
  • Подтвердить прогресс

Давайте рассмотрим каждый из них.

Экспресс гордость

Один из самых простых способов поздравить человека с годом трезвости — сообщить ему, как вы гордитесь его достижением.

Выздоравливающему человеку легко забыть, как далеко он ушел от последней выпивки или наркотика. По мере накопления трезвости они могут начать желать других вещей, таких как финансовая безопасность или партнер.

Выражая гордость за свое время и признавая, что поддерживать трезвость нелегко, они напоминают им, что, несмотря на трудности, с которыми они столкнулись, они все еще трезвы, и это замечательное достижение.

Обеспечьте поддержку и помощь

Некоторые люди все еще исправляют вещи из своего прошлого, даже после года трезвости. Используйте это празднование, чтобы спросить, можете ли вы им помочь.

Поддержка может заключаться в том, чтобы направлять их на встречи из 12 шагов, визиты к врачу или собеседования при приеме на работу. Может быть, им нужна помощь в заполнении заявки или создании резюме.

Читать еще:  Что делать с неиспользованными подарочными картами границ

Смысл в том, чтобы дать им понять, что, поскольку они помогают себе, выбирая трезвость, вы также готовы помочь им в их путешествии.

Предложение товарищества

Практически во всех случаях никто не протрезвеет сам по себе. Обычно для этого требуется помощь нескольких человек, включая членов семьи, спонсора и друзей.

Отличный способ поздравить любимого человека — остаться или узнать, как вы можете стать частью его доверенного круга.

Системы поддержки в лечении зависимости жизненно важны для выздоровления от зависимости на протяжении всей жизни.

Способы стать лучшим компаньоном:

  • посещение встреч с любимым человеком
  • спрашивая, каковы их триггеры, чтобы вы могли воздержаться от их выполнения
  • отвечая на их телефонные звонки и сообщения, когда они доступны
  • быть непредвзятым и активным слушателем
  • если ваш партнер празднует, планирует трезвое свидание

Подтвердить прогресс

Некоторые в процессе выздоровления хотят преуменьшить свой прогресс или не знают, как принимать похвалу. Вы можете помочь им стать более уверенными в успехе, утверждая их путь.

Это может начаться с простых фраз. Произнесение одного или нескольких из приведенных ниже утверждений ставит восклицательный знак на их год и побуждает их оставаться на своем текущем пути.

Скажите эти фразы тому, кто поздравляет с годом без веществ:

  • «Продолжайте делать то, что делаете».
  • «Ты заслуживаешь счастья».
  • «Ты источник вдохновения».
  • — Я так рад, что у тебя все хорошо.
  • "Вы очень сильный."
  • — Я так рад видеть, что ты заботишься о себе.
  • "Я так горжусь тобой."
  • «Вы заслуживаете счастливой и здоровой жизни».

Лечение наркомании в Массачусетсе

Если вы знаете кого-то, кто нуждается в помощи, чтобы начать свой путь к выздоровлению, есть много реабилитационных центров Новой Англии для лечения зависимости, которые могут помочь в начале процесса.

Читать еще:  Какой подарок подарить беременной

В Восстановление чемпионов, мы предлагаем множество различных подходов к лечению ВНС, таких как когнитивно-поведенческая терапия и медикаментозное лечение.

Если вы или ваш близкий человек готовы обратиться за помощью, позвоните по нашей горячей линии, чтобы поговорить с нашими специалистами сегодня и начать свой путь к году трезвости.

Написано
Редакция Recovering Champions

Опубликовано: 15 июля 2022 г. | Отредактировано: 8 ноября 2022 г.

© 2022 Выздоравливающие чемпионы | Все права защищены

На этой странице не предоставляются медицинские консультации.

Ссылка на основную публикацию